Mengenal Cyber Bullying : CARA MENANGANI CYBER BULLYING

Memang
sedih apabila kita menjadi korban cyber bullying. Rasa kepercayaan diri
mendadak hilang dari diri kita. Mau lawan takut tambah di bullying, rasanya
semua hal yang kita lakukan salah. Untuk dampak sudah dijelaskan pada artikel
sebelumnya, dan sekarang lah waktunya bagi kalian sebagai korban, untuk membaca
mengenai cara menangani cyber bullying. Oke deh pada kesempatan kali ini mari
kita langsung membahas, bagaimana cara menghadapi cyber bullying.

1. Ceritakan
pada sahabat kalian.
Salah satu
cara untuk keluar dari keterpurukan adalah dengan bercerita kepada orang yang kalian
percaya, dan jangan selalu memilih untuk bungkam. Jangan ragu untuk ceritakan
pada sahabat kalian. Jika kalian tidak bisa bercerita dengan bebas, coba untuk
bercerita kepada orang yang bener-bener kalian percaya, mungkin salah satunya
dengan sahabat. Utarakan masalah yang sedang kalian hadapi, apa yang kalian
pikirkan dan juga apa yang kalian rasakan, mungkin itu adaah emosi atau amarah
yang kalian terima dan rasakan. Oleh karea itu, dukungan dari sahabat tentu
akan membuat kalian menjadi lebih merasa lega dan mengurangi beban di hati.
Namun bagaimana
jika kalian merasa tidak memiliki sahabat? Jangan khawatir, kalian tidak pernah
merasa sendiri, cobalah untuk mulai terbuka dan mengikuti acara keagamaan di
tempat ibadah kalian. Mungkin dari sana kalian akan mendapatkan kakak
pendamping dan juga sahabat.

2. Evaluasi
diri
Jika kalian
telah mengungkapkan segala pemikiran dan juga perasaan kalian pada sahabat atau
orang yang kalian percayai, maka sekarang waktunya untuk mengambil waktu untuk
mengevaluasi diri sendiri. Siapa tahu nih, kalau ternyata semua yang dibilang
mereka di media sosial ternyata ada benarnya juga, walau meraka mengatakannya
dengan kata-kata yang kasar. Kita bisa belajar untuk menjadi pribadi yang lebih
baik lagi kedepannya, anggaplah semua komentar pedas yang rasanya menyakitkan
itu menjadi kritik untuk diri kita. Namun kalau ternyata apa yang mereka bilang
tidak ada yang benar, dan hanya omongan kosong atau bualan semata, maka abaikan
saja, jangan terlalu dipikirkan, toh mereka tidak tahu bagaimana kita yang
sebenarnya kok, namun jika semakin dibalas, maka para pembully tersebut malah
semakin merasa senang.

3. Blokir
Daripada
kita capek-capek terpancing untuk menanggapi apa yang mereka katakan dan malah
membuat kehebohan didunia maya, ya mending block aja pelakunya sekalian, hapus
dari daftar followers atau friend list kita, jadi kan kita ga perlu tahu lagi
tentang mereka dan ga perlu lagi buat baca semua komentar negatif itu lagi.
4. Capture
barang bukti
Capture
sebagai barang bukti perlu banget nih, apalagi kalau seandainya mau dilaporkan
ke polisi atau orang yang memiliki wewenang, jadi ga akan dikira kita cari
sensasi atau berbohong. Karena sekarang sudah ada pasal yang dapat menjerat
pelaku cyber bullying yang diatur oleh Undang-Undang informasi dan Transaksi
Elektronika yang disahkan pada tanggal 25 Maret 2008 lalu, para pelaku cyber
bulying ini dapat dijerat dalam pasal 27 mengenai perbuatan yang dilarang, dan
sanksinya ga tanggung-tanggung loh, yaitu bisa dipidana lebih dari lima tahun. Hal
itu merupakan upaya hukum untuk menghentikan aksi dari cyber bullying.
5. Laporkan
Karena
cyber bullying juga masuk dalam kategori bullying, maka kita juga butuh bantuan
orang lain untuk mengatasi masalahnya. Cara yang dapat dilakukan yaitu dengan
ceritakan saja pada orang tua, guru, dan orang yang lebih memiliki kekuatan
lebih dari kita, agar mereka dapat mengambil tindakan yang tepat untuk
menyelesaikan masalah yang sedang dihadapi.
Intinya, jangan diam saja
untuk menghadapi cyber bullying ini, bahkan jika seandainya orang tua dan guru
tidak dapat menghadapi, cobalah untuk melapor pada pihak yang berwajib. Jika
sudah, kalian dapat pergi ke konselor untuk melakukan konseling. Tujuannya
adalah agar dapat mengobati rasa trauma yang dimiliki akibat dari cyber bullying
jika kalian masih merasa terpuruk dan belum bisa bangkit sendiri.
Salam hangat dari penulis
Jangan lupa bahagia
Stay positive and powerfull :)
Komentar
Posting Komentar